岡田麻央

マンツーマンで一緒にトレーニング！

学生の頃からトップリーグチーム所属してきた経験と、引退して3x3を始めてから出会ったトレーナーやコーチから学んだトレーニング方法を自分なりに皆さんにお伝えしていければと思っています。

バスケットボールに必要な事は、バランス良く鍛える事です。

私もまだまだ完璧ではもちろんないので、私のトレーニングを一緒にやってみようという感じでフランクにできたらなと思っています。

質問に対して答えられないこともあるかもしれないですが、自分がバスケを上手くなるため、バランスよく体を使えるようになるために意識してやってきたこと、やっていることをお伝えします＾＾

お気軽にどうぞ＾＾

youtubeチャンネルも開設！女子バスケの普及のために活動中！

バスケットボールの岡田麻央です。

W leagueで8年間プレーをし、上京してタレント活動、教育活動をしながら、3x3選手としても活動しています。

そして、日本の女子バスケの未来に貢献していきたいと、2019年に会社も設立しました。※株式会社サクラカゴ

選手としても社会人としても、沢山のことを経験し、いつまでも人として成長していくことで、色んな人やモノの未来に貢献していきたいと思っています。

基本的にゆるい雰囲気が好きですが、意味のない時間が好きではないので、やる時はストイックにやりたいタイプです。どうぞよろしくお願いします＾＾